Regeneráció Fejlesztő Módszer
A Regeneráció Fejlesztő Módszer a gyakorlatban nagy hatékonysággal, biztonságosan alkalmazható módszerek, valamint egymást kiegészítő és támogató technikák újszerű megközelítésben kialakított rendszere, melynek alapját sorozatterhelés során sikeresen alkalmazott gyakorlati tapasztalatok és az egymásra épülő folyamatok tudatos alkalmazásai alkotják.
Szint - Kezdő, Középhaladó, haladó
A képzéssorozat segítségével új szintre emelheted szakmai kompetenciádat, a fejlesztési munkád hatékonyságát és az elérhető teljesítményt.

Oktatási rendszerünk
Képzéssorozatunk alapját a regenerációs folyamatok megértése, az alkalmazható regenerációs eszközök működési mechanizmusainak rögzítése és az élettani folyamatok, összefüggések ismerete adja.
A 4 modul a regeneráció fejlesztés gyakorlati alkalmazásához szükséges elméleti tudást, esettanulmányokat, állapotfelmérést, beavatkozási terv készítés lehetőségeit foglalja magában pszichológiai, fiziológiai, manuális és eszközös technikákkal.
Nagy hangsúlyt fektetünk a regenerációs folyamatokkal kapcsolatos ismeretek és a regenerációs készség fejlesztésére, ezen keresztül tudjuk megmutatni a különböző regenerációs blokkok, akadályok hatására bekövetkezett változásokat és teljesítménykorlátozó illetve -felszabadító hatásokat.
Az oktatók több évtizedes oktatási és terápiás tapasztalatai alapján összeállított tananyag gyakorlati részét döntően regenerációs módszerek, technikák alkotják, melyek kiegészülnek regenerációs eszközök szakszerű használatával, légzésterápiák és korrekciós gyakorlatok alkalmazásával is.
Biztos alapokat adunk, hogy a résztvevők lépésről lépésre tudják elsajátítani a hatékony fejlesztő munkához szükséges elméleti és gyakorlati ismereteket.
R.F.M.
Regeneráció Fejlesztő Módszer
A tematikus modulok során (I-IV .modul) megismerjük a regeneráció fejlesztés folyamatát, a regeneráció fejlesztésben érintett kulcsterületeket, a regeneráció fejlesztésben alkalmazható eszközöket és a regeneráció fejlesztés gyakorlati alkalmazásának lehetőségeit..
A tananyagban való elmélyüléshez folyamatos tanulás és gyakorlás szükséges, amihez elegendő időre van szükség. Ezért a tematikus modulok 4-8 hetente követik egymást.
A modulok egymásra épülve sorrendben végezhetők el!
Minden modul előtt a résztvevők online hozzáférést kapnak az adott témához kapcsolódó elméleti ismeretekhez, mely segíti a tanfolyam anyagában való elmélyülést és az előzetes felkészülést.
A képzés írásbeli, szóbeli és gyakorlati vizsgával zárul.
Részletekért kattints a modulokra!
I. modul - Bevezetés az RFM alapjaiba
A képzés hivatalos címe: Regeneráció Fejlesztő Módszer (RFM) – Bevezetés az RFM alapjaiba
A képzés engedélyszáma: E-001851/2018/D013
A képzés célja, hogy széleskörű elméleti és gyakorlati alapot adjon a résztvevők számára a Regeneráció Fejlesztő Módszer alkalmazási lehetőségeiről a fejlesztési és rehabilitációs munkában.
A résztvevők a tanultakat végzettségüktől függetlenül beépíthetik saját munkájukba, melyek segítségével a szakmai beavatkozások hatékonysága nagymértékben növekedni fog.
– Bevezetés a Regeneráció Fejlesztő Módszer alapjaiba
– Az idegrendszer és a keringési rendszer szerepe a regenerációban
– A 8 stresszforrás – a regeneráció alapterületei
– Regenerációt fejlesztő technikák, technológiák
– A Regeneráció Fejlesztő Módszer (RFM) – Bevezetés az RFM alapjainak tudás integrációja
Helyszín: TestMűhely Oktatási Központ, 1073 Budapest, Erzsébet krt. 54.
Időpont: 2021. január 15-17., péntek-szombat 9-17 óráig, vasárnap 9-13 óráig
Tanfolyam díja:
Előjelentkezéssel 2020. december 15-ig 90.000,- Ft
Listaár: 100.000,- Ft
I-IV. modul egyösszegű fizetéssel 320.000,- Ft (80.000,- Ft / modul)
II. modul - A regeneráció fejlesztés kulcsterületei
A képzés hivatalos címe: Regeneráció Fejlesztő Módszer (RFM) – A regeneráció fejlesztés kulcsterületei
A képzés engedélyszáma: E-001851/2018/D014
A képzés célja, hogy széleskörű elméleti és gyakorlati alapot adjon a résztvevők számára a Regeneráció Fejlesztő Módszer alkalmazási lehetőségeiről a fejlesztési és rehabilitációs munkában.
A résztvevők a tanultakat végzettségüktől függetlenül beépíthetik saját munkájukba, melyek segítségével a szakmai beavatkozások hatékonysága nagymértékben növekedni fog.
– Pulzusvariancia és pulzusdinamikai ismeretek
– Alvás és alvás higiénia, power napping
– Táplálkozás és hidratáció
– Légzés és a környezeti elemek hatása a regenerációra
– A Regeneráció Fejlesztő Módszer II. szint tudás integrációja
Helyszín: TestMűhely Oktatási Központ, 1073 Budapest, Erzsébet krt. 54.
Időpont: 2021. február 26-28, péntek-szombat 9-17 óráig, vasárnap 9-13 óráig
Tanfolyam díja:
Előjelentkezéssel 2021. január 26-ig 90.000,- Ft
Listaár: 100.000,- Ft
I-IV. modul egyösszegű fizetéssel 320.000,- Ft (80.000,- Ft / modul)
III. modul - A regeneráció fejlesztés eszközei
A képzés hivatalos címe: Regeneráció Fejlesztő Módszer (RFM) – A regeneráció fejlesztés eszközei
A képzés engedélyszáma: E-001851/2018/D015
A képzés célja, hogy széleskörű elméleti és gyakorlati alapot adjon a résztvevők számára a Regeneráció Fejlesztő Módszer alkalmazási lehetőségeiről a fejlesztési és rehabilitációs munkában.
A résztvevők a tanultakat végzettségüktől függetlenül beépíthetik saját munkájukba, melyek segítségével a szakmai beavatkozások hatékonysága nagymértékben növekedni fog.
– Regeneráció és rehabilitáció
– Aktív- és passzív feszültségoldási megoldások
– Hőváltozással járó-, fény-, hang-, víz- és érterápiás megoldások
– Regenerációfejlesztés technológiai és elemzési lehetőségei
– A Regeneráció Fejlesztő Módszer III. szint tudás integrációja
Helyszín: TestMűhely Oktatási Központ, 1073 Budapest, Erzsébet krt. 54.
Időpont: 2021. április 9-11, péntek-szombat 9-17 óráig, vasárnap 9-13 óráig
Tanfolyam díja:
Előjelentkezéssel 2021. március 9-ig 90.000,- Ft
Listaár: 100.000,- Ft
I-IV. modul egyösszegű fizetéssel 320.000,- Ft (80.000,- Ft / modul)
IV. modul - A regeneráció fejlesztés lehetőségei
A képzés hivatalos címe: Regeneráció Fejlesztő Módszer (RFM) – A regeneráció fejlesztés lehetőségei
A képzés engedélyszáma: E-001851/2018/D016
A képzés célja, hogy széleskörű elméleti és gyakorlati alapot adjon a résztvevők számára a Regeneráció Fejlesztő Módszer alkalmazási lehetőségeiről a fejlesztési és rehabilitációs munkában.
A résztvevők a tanultakat végzettségüktől függetlenül beépíthetik saját munkájukba, melyek segítségével a szakmai beavatkozások hatékonysága nagymértékben növekedni fog.
– Regeneráció szerepe az egészségfejlesztésben
– Regeneráció szerepe a sportban
– Regeneráció szerepe az üzleti szektorban
– Regeneráció szerepe a tudományos területen
– A Regeneráció Fejlesztő Módszer IV. szint tudás integrációja
Helyszín: TestMűhely Oktatási Központ, 1073 Budapest, Erzsébet krt. 54.
Időpont: 2021. május 14-16, péntek-szombat 9-17 óráig, vasárnap 9-13 óráig
Tanfolyam díja:
Előjelentkezéssel 2021. április 14-ig 90.000,- Ft
Listaár: 100.000,- Ft
I-IV. modul egyösszegű fizetéssel 320.000,- Ft (80.000,- Ft / modul)
Kiknek ajánljuk?
sportolóknak
sport szakembereknek (edzőknek, erőnléti edzőknek)
egészségügyi szakembereknek
fizikai közérzet javítással foglalkozó szakembereknek
rehabilitációval foglalkozó edzőknek
rehabilitációs szakembereknek
R.F.M.
Oktatók

Liebscher László
a Regeneráció Fejlesztő Módszer oktatási rendszerének társalapítója, vezető oktatója
Szakterület
- Regeneráció- és teljesítmény fejlesztés
- Alvás coaching (Sleep coach)
- Sport-, business-, life coaching és életmód tanácsadás
- HRV elemzés, HRV alapú edzéstervezés
- Sport Nutritionist specialist
Tanulmányok
- The Data Science Course, 365 DataScience
- Bemer Start-Up Szeminárium, Bemer Medicintechnika Kft.
- Data Science R Basics, EDX for Business – Harvard
- Intro to SQL for Data Science Course, Datacamp
- Sport Nutritionist Specialist, National Exercise & Sports Trainers Association
- Sleep Science Coach, Spencer Institute
- HRV foundation course, Elite Academy
- HRV basics, HearthMath Institute
- HRV Solution, Mike T Nelson
- Programozási alapok, Becube Programozó Iskola
- Firstbeat Lifestyle Assessment Training Course, Firstbeat Technologies Oy
- Fusion Expert életmód tanácsadó, Fusion Vital
- Transactional Analysis Program (TA101, TA201, TA202, TA203), Antares Csoport
- Mediátor, Mediációval a családokért
- Business-, Life Coach, Sämling Solution
- Közgazdász– Budapesti Gazdasági Egyetem

Csíky Ferenc
a Regeneráció Fejlesztő Módszer oktatási rendszerének társalapítója, vezető oktatója
Szakterület
- instrumentális myofasciális terápiák
- trigger-pont terápia
- SMR technikák
- kineziológiai tape terápia
- hegkezelés
Tanulmányok
- Doctor of Osteopathy – National University of Medical Sciences
- Structural Bodywork– Kinesis UK, Budapest
- Sebkezelés és kompressziós nyirokterápia – Lohmann-Rauscher, Bécs
- Oxygen Advantage – Oxygen Advantage, Budapest
- Kaatsu Training – Kaatsu Global, Budapest
- Kinesiology Tape National Instructor – K-Active Europe Gmbh, Wiesthal
- IASTM – Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization – Alphacare, Hösbach
- DNS – Dynamic Neuromuscular Stabilization – Rehabilitation Prague School, Lengyelország
- Z-Health Coach (EEP, R-Phase) – Z-Health Performance Solutions, Padova
- Ground Force Method – 360 Akadémia, Budapest
- FMS, CK-FMS – Functional Movement Systems, Minneapolis-Saint Paul
- Orientalista kutató (tibeti-kínai szak) – ELTE-BTK, Budapest
- Gyógymasszőr – Kanizsay Dorottya Egészségügyi Szakközépiskola, Budapest
ÉRTÉKEINK
Miért válassz minket?
Több, mint 20 év szakmai tapasztalat
Oktatóink - Lajter Attila és Csíky Ferenc - jelenleg is aktívan praktizálnak, és fejlesztik tudásukat nemzetközi képzéseken.
Sablonok helyett szemlélet
Mivel minden eset egyedi, ezért a szemléletmód átadására helyezzük a hangsúlyt.
Megalapozott, megértést segítő tanítás
Célunk, hogy a tanulóink valóban megértsék a képzések anyagát, ezért minden elméleti részt gyakorlás követ - kérdezni pedig bármikor lehet, sőt, ajánlott!
Személyes figyelem
A létszámkorlátokat úgy határoztuk meg, hogy az oktatók minden résztvevőt személyesen is tudjanak segíteni a gyakorlatok során.
Biztonságos, a gyakorlatban hatékonyan alkalmazható technikák
Az általunk képviselt módszerek megfelelő intenzitású, precíz ingereken alapulnak, melyek így biztonságosak, mégis hatékonyak.
Gyakorlatközpontú oktatás
A frissen tanultakat azonnal gyakorlatba ültetjük, így a tudás alaposabb és magabiztosabb lesz.
Különlegesen képzett oktatók
Az oktatók világszínvonalú szaktudást képviselnek, több évtized szakmai és oktatási tapasztalattal.
Aktuális képzéseink
Időpont | A képzés címe |
2020. szeptember 12. | Mozgáselemzés Funkcionális Alapokon |
2020. szeptember 17. | Alvás Workshop |
2020. szeptember 23. | Mindennapi Mozgásaink Workshopsorozat – Gerinc |
2020. szeptember 25-27. | Trigger-pont Specialista |
2020. október 2-4. | Alkalmazott Fascia Terápia I. |
2020. október 9-11. | IMT I. modul – Ágyéki gerinc |
2020. október 10-11. | Kötőszöveti Gerincmasszázs |
2020. október 21. | Mindennapi Mozgásaink Workshop Sorozat – Váll |
2020. október 22. | Alvás Workshop |
2020. október 31. | SMR System 2.0 |
2020. november 6-8. | IMT II. modul – Medence és keresztcsont |
2020. november 13-15. | Alkalmazott Fascia Terápia II. |
2020. november 25. | Mindennapi Mozgásaink Workshop Sorozat – Csípő |
2020. november 27-29. | Regeneráció Fejlesztő Módszer – I. modul |
2020. december 11-13. | Regeneráció Fejlesztő Módszer – II. Modul |
2020. december 16. | Mindennapi Mozgásaink Workshop Sorozat – Alsó végtag |
2021. január 8-10. | IMT III. modul – Alsó végtag |
2021. január 13. | Mindennapi Mozgásaink Workshop Sorozat – Felső végtag |
2021. január 15-17. | Regeneráció Fejlesztő Módszer – III. Modul |
2021. február 12-14. | Alkalmazott Anatómia |
2021. február 19-21. | IMT IV. modul – Háti gerinc és bordakosár |
2021. február 26-28. | Regeneráció Fejlesztő Módszer – IV. Modul |
2021. április 16-18. | IMT V. modul – Felső végtag |
2021. május 28-30. | IMT VI. modul – Nyaki gerinc |
2021. július 2-4. | IMT VII. modul – IMT a gyakorlatban |
A jelentkezés menete
1, A jelentkezési lap kitöltése és elküldése
2, A tanfolyami díj befizetése bankkártyával, vagy átutalással a visszaigazoló emailben található bankszámlára 5 munkanapon belül. Ellenkező esetben a jelentkezés automatikusan törlődik a rendszerből.
Részletfizetési lehetőség
- Ha több, mint 6 hét van hátra a képzésig, akkor 2 részletben tudsz fizetni, ami 2×50 000 Ft-ot jelent.
- Az első részlet határideje a jelentkezést követő 3. munkanap.
- A következő és egyben utolsó részlet határideje a képzés kezdete előtt legkésőbb 2 héttel van.
Ha bármilyen kérédésed van a részletfizetéssel kapcsolatban, írj nekünk egy üzenetet, és nagyon szívesen segítünk!
Lemondási feltételek
- Lemondás a képzés kezdete előtt 60 nappal: a befizetett összeget 10 000 Ft kezelési költség levonásával visszatérítjük
- Lemondás a képzés kezdete előtt 30-59 nappal: a képzés díjának 50%-át térítjük vissza.
- Lemondás a képzés kezdete előtt 30 napon belül: nincs mód visszafizetés igénylésére.
A tanfolyamok indulása létszámfüggő, ezért a képző intézmény fenntartja magának a jogot legkésőbb a regisztrációs időpont lejárta utáni 2. munkanapig a tanfolyam helyének és időpontjának megváltoztatására, amelybe beletartozik a tanfolyam esetleges lemondása is. Kérjük a fentiek szíves megértését és figyelembevételét!
Jelentkezési lap
Válassz időpontot!